Vertigo.
Re: Vertigo.
Mejor en una terraza con una birrita y viendo en el portatil como las subis sudor :angle:
Re: Vertigo.
[quote user="kepa" post="6909"]A mi todavia me atrae el vacio , ahora tampoco e echo nada para superarlo.
Un saludo.[/quote]
Entonces, Kepa, ¿a tí te dan mareos? Porque, según estoy leyendo, si no te dan es sólo acojone y eso se cura fácilmente comenzando por subirte a una silla, hasta que cruces el paso de Mahoma sin asegurar
Un saludo.[/quote]
Entonces, Kepa, ¿a tí te dan mareos? Porque, según estoy leyendo, si no te dan es sólo acojone y eso se cura fácilmente comenzando por subirte a una silla, hasta que cruces el paso de Mahoma sin asegurar
Re: Vertigo.
[quote user="Raquel_Hu" post="6905"]Glups! acabo de leer este tema, que es del año la picó... jaja! supongo q muchos ya habréis superado en este tiempo vuestros miedos. Yo... vértigo como tal no sufro, xo hay sitios q m dan mucha cosa y sé q las clavijas... Si no podemos hace una kedada en el Salto del Roldán! pa los q somos más cagaos! jaja!!! alli hay unas miniclavijas q suben, y bueno... a mi m temblaron las piernas! xo no tienen peligro!![/quote]
Y además repasaron esas clavijas el mes pasado, así que ahora se tienen que subir solas
Y además repasaron esas clavijas el mes pasado, así que ahora se tienen que subir solas
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sinvertigo
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- Registrado: 07.08.2008 - 10:31
Re: Vertigo.
Que tal saludos a todos . Acabo de conocer esta web, a consecuencia de haber realizado este mes de julio un viaje de 4 dias a bielsa. nunca habia ido por esta zona. me ha superado todas las expectativas, grandioso ¡¡ desde siempre me ha gustado caminar por el monte, con tranquilidad y sin riesgos.
Una vez en el parque, enseguida vi que las posibilidades de rutas eran infinitas. estuve como digo en el sector pineta.
Bueno, pues deciros que como disfruto de verdad, es haciendo p.e. el camino bielsa-refugio pineta. con esto quiero decir que a mi cualquier tipo de altura me pone de los nervios, y estoy seguro que es algo absolutamente psicologico, jamas he tenido el menor problema de caídas, etc. Para que os hagais una idea, tenia pensado realizar la ruta bielsa-tella por el canal del cinca. cuando lei que el camino va sobre el precipicio, me dije : no, no la hago. y me la perdi.
Cuando por la tarde, escuchas a alguien tomando un cafe, que se ha hecho esta ruta, o cualquier otra, y ves a la gente relajada, que ha disfrutado de lo lindo me hundo en la miseria. con la persona que viajo me dijo esta vez : tienes que superarlo, no es para tanto. (el año pasado me volvi atras en el desfiladero de las Xanas en Asturias (alguien se lo explica?)
Una vez en casa y repasando webs encontre esta y vi (entre otras) la ruta de la faja de las flores. vamos a ver, yo veo las fotos y me tengo que agarrar a la silla. no me veo en esta ruta ni de coña, y yo creo que muchisima gente que sube no sabe realmente lo que es. (no quiero pecar de pesado). el miedo bloquea y eso es lo peor. preparare el viaje del año que viene pero tengo que encontrar el medio de superar el "miedo" .
Quizas si alguien va contando experiencias propias pueda ayudar un poco. magnifica web y colaboraciones. Saludos de un pringadillo montañero. Feliz verano ¡¡¡
Una vez en el parque, enseguida vi que las posibilidades de rutas eran infinitas. estuve como digo en el sector pineta.
Bueno, pues deciros que como disfruto de verdad, es haciendo p.e. el camino bielsa-refugio pineta. con esto quiero decir que a mi cualquier tipo de altura me pone de los nervios, y estoy seguro que es algo absolutamente psicologico, jamas he tenido el menor problema de caídas, etc. Para que os hagais una idea, tenia pensado realizar la ruta bielsa-tella por el canal del cinca. cuando lei que el camino va sobre el precipicio, me dije : no, no la hago. y me la perdi.
Cuando por la tarde, escuchas a alguien tomando un cafe, que se ha hecho esta ruta, o cualquier otra, y ves a la gente relajada, que ha disfrutado de lo lindo me hundo en la miseria. con la persona que viajo me dijo esta vez : tienes que superarlo, no es para tanto. (el año pasado me volvi atras en el desfiladero de las Xanas en Asturias (alguien se lo explica?)
Una vez en casa y repasando webs encontre esta y vi (entre otras) la ruta de la faja de las flores. vamos a ver, yo veo las fotos y me tengo que agarrar a la silla. no me veo en esta ruta ni de coña, y yo creo que muchisima gente que sube no sabe realmente lo que es. (no quiero pecar de pesado). el miedo bloquea y eso es lo peor. preparare el viaje del año que viene pero tengo que encontrar el medio de superar el "miedo" .
Quizas si alguien va contando experiencias propias pueda ayudar un poco. magnifica web y colaboraciones. Saludos de un pringadillo montañero. Feliz verano ¡¡¡
Re: Vertigo.
[quote user="josemblas" post="18252"]Que tal saludos a todos . Acabo de conocer esta web, a consecuencia de haber realizado este mes de julio un viaje de 4 dias a bielsa. nunca habia ido por esta zona. me ha superado todas las expectativas, grandioso ¡¡ desde siempre me ha gustado caminar por el monte, con tranquilidad y sin riesgos.
Una vez en el parque, enseguida vi que las posibilidades de rutas eran infinitas. estuve como digo en el sector pineta.
Bueno, pues deciros que como disfruto de verdad, es haciendo p.e. el camino bielsa-refugio pineta. con esto quiero decir que a mi cualquier tipo de altura me pone de los nervios, y estoy seguro que es algo absolutamente psicologico, jamas he tenido el menor problema de caídas, etc. Para que os hagais una idea, tenia pensado realizar la ruta bielsa-tella por el canal del cinca. cuando lei que el camino va sobre el precipicio, me dije : no, no la hago. y me la perdi.
Cuando por la tarde, escuchas a alguien tomando un cafe, que se ha hecho esta ruta, o cualquier otra, y ves a la gente relajada, que ha disfrutado de lo lindo me hundo en la miseria. con la persona que viajo me dijo esta vez : tienes que superarlo, no es para tanto. (el año pasado me volvi atras en el desfiladero de las Xanas en Asturias (alguien se lo explica?)
Una vez en casa y repasando webs encontre esta y vi (entre otras) la ruta de la faja de las flores. vamos a ver, yo veo las fotos y me tengo que agarrar a la silla. no me veo en esta ruta ni de coña, y yo creo que muchisima gente que sube no sabe realmente lo que es. (no quiero pecar de pesado). el miedo bloquea y eso es lo peor. preparare el viaje del año que viene pero tengo que encontrar el medio de superar el "miedo" .
Quizas si alguien va contando experiencias propias pueda ayudar un poco. magnifica web y colaboraciones. Saludos de un pringadillo montañero. Feliz verano ¡¡¡[/quote]
Hola : Josemblas el problema del vertigo es sicologico, yo pienso que si no piensas en el sitio por el que vas a pasar lo puedes superar, y la ruta de la faja de las flores no es para tanto en todo el trayecto la senda discurre por una senda de mas de dos metros de anchura,en las fotos la vista engaña mucho, solo en algunos puntos tiene menos de dos metros pero te apegas a la pared y los pasas sin problemas, lo jodido biene al bajar por las clavijas de cotatuero, esas si son peligrosas y si tienes problemas de vertigo no hay que pasarlas, pero como digo yo si te quitas de la cabeza el vertigo seguro que las pasa, eso si asegurado con una cuerda,, yo me vi en esa situacion la primera vez que las pase, oo
Animo y quitate el vertigo de la cabeza, te estas perdiendo muchas maravillas..
saludos..
Una vez en el parque, enseguida vi que las posibilidades de rutas eran infinitas. estuve como digo en el sector pineta.
Bueno, pues deciros que como disfruto de verdad, es haciendo p.e. el camino bielsa-refugio pineta. con esto quiero decir que a mi cualquier tipo de altura me pone de los nervios, y estoy seguro que es algo absolutamente psicologico, jamas he tenido el menor problema de caídas, etc. Para que os hagais una idea, tenia pensado realizar la ruta bielsa-tella por el canal del cinca. cuando lei que el camino va sobre el precipicio, me dije : no, no la hago. y me la perdi.
Cuando por la tarde, escuchas a alguien tomando un cafe, que se ha hecho esta ruta, o cualquier otra, y ves a la gente relajada, que ha disfrutado de lo lindo me hundo en la miseria. con la persona que viajo me dijo esta vez : tienes que superarlo, no es para tanto. (el año pasado me volvi atras en el desfiladero de las Xanas en Asturias (alguien se lo explica?)
Una vez en casa y repasando webs encontre esta y vi (entre otras) la ruta de la faja de las flores. vamos a ver, yo veo las fotos y me tengo que agarrar a la silla. no me veo en esta ruta ni de coña, y yo creo que muchisima gente que sube no sabe realmente lo que es. (no quiero pecar de pesado). el miedo bloquea y eso es lo peor. preparare el viaje del año que viene pero tengo que encontrar el medio de superar el "miedo" .
Quizas si alguien va contando experiencias propias pueda ayudar un poco. magnifica web y colaboraciones. Saludos de un pringadillo montañero. Feliz verano ¡¡¡[/quote]
Hola : Josemblas el problema del vertigo es sicologico, yo pienso que si no piensas en el sitio por el que vas a pasar lo puedes superar, y la ruta de la faja de las flores no es para tanto en todo el trayecto la senda discurre por una senda de mas de dos metros de anchura,en las fotos la vista engaña mucho, solo en algunos puntos tiene menos de dos metros pero te apegas a la pared y los pasas sin problemas, lo jodido biene al bajar por las clavijas de cotatuero, esas si son peligrosas y si tienes problemas de vertigo no hay que pasarlas, pero como digo yo si te quitas de la cabeza el vertigo seguro que las pasa, eso si asegurado con una cuerda,, yo me vi en esa situacion la primera vez que las pase, oo
Animo y quitate el vertigo de la cabeza, te estas perdiendo muchas maravillas..
saludos..
Re: Vertigo.
Yo no tengo vertigo, de hecho, me encantan las alturas, pero mi pareja si que lo tiene, y hay muchas cosas que no podemos hacer por culpa de ese motivo.
El año pasado, cuando subimos a Ordesa, subimos por el circo de cotatuero para continuar por la faja Racun y bajar hacia Carriata. El lo paso realmente mal, y tampoco tiene tanto patio, pero se le notaba que no lo estaba pasando bien. El me dijo que no disfruta con los paisajes ni con nada, el tan solo piensa en el momento en el que se acabe todo aquello y este de nuevo en el suelo de la pradera de Ordesa... estoy segura que el pasaria cualquier cosa, incluso las clavijas de cotatuero, si no viera la caida, pero el miedo le puede.
Yo tenia ya planeada la escapada de este año a Ordesa, e incluia subir al Taillon desde la Brecha, y solo de pensarlo ya lo esta pasando mal. Tan mal que me estoy replanteando la ruta. Es una pena. :hurt:
El año pasado, cuando subimos a Ordesa, subimos por el circo de cotatuero para continuar por la faja Racun y bajar hacia Carriata. El lo paso realmente mal, y tampoco tiene tanto patio, pero se le notaba que no lo estaba pasando bien. El me dijo que no disfruta con los paisajes ni con nada, el tan solo piensa en el momento en el que se acabe todo aquello y este de nuevo en el suelo de la pradera de Ordesa... estoy segura que el pasaria cualquier cosa, incluso las clavijas de cotatuero, si no viera la caida, pero el miedo le puede.
Yo tenia ya planeada la escapada de este año a Ordesa, e incluia subir al Taillon desde la Brecha, y solo de pensarlo ya lo esta pasando mal. Tan mal que me estoy replanteando la ruta. Es una pena. :hurt:
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sinvertigo
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- Registrado: 07.08.2008 - 10:31
Re: Vertigo.
gracias por las respuestas. entiendo perfectamente al chico que le da yuyu el tema. yo estoy pensando en hacer alguna actividad relacionada y con monitores, no se, empezar a escalar un poco, hay una empresa en la sierra de madrid (donde vivo) que vas de pino en pino con tirolina, pasando puentes de cuerdas, y asegurado en todo momento. probare. creo que hay que afrontar el tema pero ojo, es muy muy delicado. he vuelto a ver al famosa faja y yo creo que la cuestion es cuando miras "al patio" expresion acertada donde las haya, que no conocia y que la describe perfectamente. si solo se curara con no mirar, solo de frente y p´´ alante ¡¡ a lo mejor es cuestion tambien, de tomar algun tipo de ansiolitico o algo que te calme ? un chispazo ? yo no bebo ¡¡ no se no quiero irme por las ramas seguimos hablando ¡¡
Re: Vertigo.
Pues yo le propuse hacer cosas sencillas para ir cogiendo confianza, no puedes meterte en un paso muy aereo como las clavijas de cotatuero, por ejemplo, sin mas, porque te puedes quedar bloqueado y eso seria lo peor... pero poco a poco creo que si que se pueden conseguir cosas.
En una ruta en Sierra Nevada se bloqueo en un paso y menos mal que se calmo un poco, volvio hacia detras y todo salio bien, pero yo veia que se caia terraplen para abajo... y solo por el vertigo, porque yo habia pasado por ahi y bien.
Ves practicando con cosas mas sencillas, que no supongan ningun peligro si te quedas bloqueado, y ya veras como acabas haciendo mucho mas de lo que te imaginabas!!
Creo que lo importante es QUERER enfrentarte a tus miedos, sin eso no conseguiras nada
En una ruta en Sierra Nevada se bloqueo en un paso y menos mal que se calmo un poco, volvio hacia detras y todo salio bien, pero yo veia que se caia terraplen para abajo... y solo por el vertigo, porque yo habia pasado por ahi y bien.
Ves practicando con cosas mas sencillas, que no supongan ningun peligro si te quedas bloqueado, y ya veras como acabas haciendo mucho mas de lo que te imaginabas!!
Creo que lo importante es QUERER enfrentarte a tus miedos, sin eso no conseguiras nada
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sinvertigo
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Re: Vertigo.
acabo de leer esto, creo que esta bien escrito y describe un poco lo que estamos hablando. puede servir para el tema. chao¡¡
http://olahjl2.blogspot.com/2006/04/las ... tuero.html
http://olahjl2.blogspot.com/2006/04/las ... tuero.html
Re: Vertigo.
Hola Josemblas.
Yo no tengo vértigo por suerte, pero te puedo asegurar que en el teleférico de Fuente Dé sudor sudor las pase muy pxxas
no me puse a llorar, y a gritar, por vergüenza, joer que mal lo pase, esto fue en la subida, luego en la bajada nada de nada
esto es todo del coco digo yo, porque sino esto no tiene una explicación logica, aquí te pongo esto por si te sirve de algo
ACROFOBIA
La Acrofobia es un miedo intenso a los lugares elevados.
http://www.eita.uji.es/espanol/investig ... .htm#QUEES
Wikipedia
http://es.wikipedia.org/wiki/Acrofobia
Yo no tengo vértigo por suerte, pero te puedo asegurar que en el teleférico de Fuente Dé sudor sudor las pase muy pxxas
no me puse a llorar, y a gritar, por vergüenza, joer que mal lo pase, esto fue en la subida, luego en la bajada nada de nada
esto es todo del coco digo yo, porque sino esto no tiene una explicación logica, aquí te pongo esto por si te sirve de algo
ACROFOBIA
La Acrofobia es un miedo intenso a los lugares elevados.
http://www.eita.uji.es/espanol/investig ... .htm#QUEES
Wikipedia
http://es.wikipedia.org/wiki/Acrofobia
Cuando la montaña os llega al corazón, todo viene de ella y os lleva a ella.( Franz Schrader )