Itinerario: Refugio de la Soula, Pic Gourdon y Pic Spijeoles bajando al lago de Oô y las granjas de Astau.
Altura máxima: 3065m
Altura mínima: 1145m
Ascensión acumulada: 1670m
Desnivel de bajada: 1920m
Distancia: 20km
Tiempo (paradas incluídas): 13 horas
